Chleb na diecie? TAK – pod jednym warunkiem!
![]()
Jeśli myślisz, że odchudzanie oznacza rezygnację z pieczywa – mamy dla Ciebie dobrą wiadomość! Chleb może być częścią diety redukcyjnej, o ile wybierzesz jego zdrowszą wersję i zadbasz o porcje.
Najlepszy wybór:
• Chleb pełnoziarnisty lub razowy – bogaty w błonnik, syci na długo i wspiera trawienie.
• Pieczywo niskowęglowodanowe – świetna opcja dla osób ograniczających węglowodany.
Pamiętaj – dobrze dobrany chleb nie tylko nie utrudni odchudzania, ale pomoże kontrolować apetyt i utrzymać zdrowe nawyki! ![]()
![]()
Zdrowe pieczywo czeka na półkach Piekarni Tyrolskiej.


